護“肝”遠航，讓我們談談——肝病

• 日期：2015/5/25
• 來源：21世紀藥店

目前，我國肝癌發病率為25.7/10萬，高居全球之首。那么，常見的肝病有哪些？什么是釀成肝病，甚至發展成肝癌的“罪魁禍首”？我們應該如何護“肝”遠航？
    脂肪肝，不是胖子的專利，脂肪肝患病率近年來持續上升，大中城市的患病率高達10%，其中又以25~50歲的男性居多。脂肪肝已成為一種都市常見病。但脂肪肝不是胖人的專利，瘦人同樣也會患上脂肪肝。不過，瘦人患脂肪肝并非營養過剩所引起，而是營養不良惹的禍。偏食素食或者過度減肥后，體內缺少蛋白質和維生素，肝區載脂蛋白合成減少。載脂蛋白就像一只小船，負責轉運肝區的甘油三酯。當“交通運輸工具”減少了，“運載量”就下降，“貨物”就堆積起來。最終導致肝內脂肪積蓄，形成營養不良性脂肪肝。此外，糖尿病也是引起脂肪肝的一大“元兇”。這是因為糖尿病患者常常伴有脂類代謝紊亂，體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪而積存下來。有資料顯示，糖尿病合并脂肪肝的發病率高達41%。
    預防脂肪肝不但要做到低脂飲食，還要注意適量攝入高纖維類食物和飲食均衡。上班族有的不吃早餐，有的為了加班省了晚飯，把夜宵當晚飯吃。這種不規律的飲食習慣也會影響脂肪肝的痊愈,必須糾正。推薦“一粥、一茶、一菜”，即冬瓜粥、荷葉茶（將干荷葉9克搓碎,置鍋內加適量清水,煮沸后去渣取汁即可）和芹菜炒香菇。
    酒精肝，“解酒保肝”不現實。酒已成為現在交際應酬中必不可少的工具。日積月累，如果長期大量飲酒，會引發酒精性肝病、肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓等。相關數據顯示，“酒精肝”發病率呈年輕化，占新發肝硬化的六成左右。近年來，市場上出現了很多“解酒保肝”的保健品。由于這些產品的夸大的宣傳，“酒精肝”高危人群甚至是“酒精肝”患者產生了靠某一種或者某幾種所謂的保健品來解酒保肝、預防“酒精肝”的不現實的想法。有長期大量飲酒習慣或酒桌應酬較多的人，必須通過服用藥物、調整營養、改變生活方式等方法治療。酒精性肝病患者，可以在醫生指導下，精選1~2種保肝藥進行治療，如中成藥葵花護肝片、肝復康丸、甘草甜素片等�！熬凭�肝”患者必須注意戒酒和平衡飲食、增加適量運動，這樣才能有效改善肝功能。
    藥物肝，是藥“三分毒” 藥物導致的肝臟損害，俗稱“藥物肝”�？蓪е隆八幬锔巍钡乃幬锒噙_600多種，尤其是肝功能已受損害的患者用藥后更易發生肝臟損害�！八幬锔巍钡陌Y狀表現各異。輕度肝細胞損害時，檢查肝功能，可僅見血清谷丙轉氨酶或谷草轉氨酶輕度升高。中度損害時，可有發熱、黃疸、惡心、嘔吐、乏力、肝區疼痛和肝臟腫大等癥狀。嚴重損害時，會出現肝功能衰竭、昏迷，死亡率達10％～30％。膽汁郁積型肝損害，可出現黃疸、皮膚瘙癢、血清堿性磷酸酶和膽固醇明顯升高等癥狀。藥物反復損害肝細胞時，可致肝硬化，晚期可出現腹水、上消化道出血等。引起“藥物肝”的常用藥物有抗生素類，如四環素、紅霉素、利福平、對氨基水楊酸鈉等；鎮靜安眠藥，如氯丙嗪、苯巴比妥、苯妥英鈉、安定等可引起膽汁郁滯性肝炎；治療甲狀腺機能亢進的藥物，如甲基硫氧嘧啶、炔諾酮或炔雌醇；解熱止痛藥，如水楊酸類、撲熱息痛片、消炎痛、保泰松等；降血糖藥甲磺丁脲、氯磺丙脲等。對于以上藥物，要注意是藥“三分毒”，必須在專業人員指導下用藥